TAMARA
Tamara est devenue professeur de yoga après des années de pratique personnelle. Son objectif est de montrer à quel point l'outil yoga est puissant. Lorsque vous ouvrirez les yeux après shavasana, vous vous retrouverez avec un esprit nouveau, purifié, un esprit calme et un corps fort. Comment cela fonctionne-t-il ? 4 fois par an, pendant près d'un mois, Tamara à été en Inde pour étudier le yoga dans une école . Des milliers d'heures sur son tapis de yoga dans les asanas, des centaines d'heures de méditations, des dizaines d'heures à étudier l'anatomie du corps et la théorie du yoga. Et pourtant, combien d'autres choses restent à découvrir ! Tamara serait honorée de partager sa passion avec vous
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